Author: Khanhhquocc

Trong thế giới Pickleball, một cuộc tranh luận dường như không bao giờ kết thúc: đâu là yếu tố quyết định chiến thắng – sức mạnh hủy diệt của những “khẩu đại bác” hay đôi tay nhanh như điện của những “bậc thầy phản công”? Chúng ta ngưỡng mộ những cú smash trời giáng có thể kết thúc điểm số trong nháy mắt. Nhưng cũng thán phục khả năng phản công ngay tại vạch bếp. Sự thật là, cả hai đều là những vũ khí tối quan trọng. Nhưng chúng phục vụ những mục đích khác nhau. Chúng đòi hỏi…

Hệ thống tính điểm truyền thống (side-out scoring) đã là một phần quen thuộc của Pickleball trong nhiều thập kỷ. Tuy nhiên, một thể thức tính điểm mới đang ngày càng trở nên phổ biến. Điều này đặc biệt đúng trong các giải đấu chuyên nghiệp và phát sóng truyền hình: Rally Scoring (Tính điểm theo lượt). Sự thay đổi này không chỉ đơn thuần là cách đếm điểm. Nó thay đổi hoàn toàn nhịp điệu, chiến thuật và tâm lý của trận đấu. Hiểu và thích nghi với Rally Scoring là chìa khóa để bạn không bị tụt hậu.…

Trong bàn cờ chiến thuật của Pickleball đôi, khu vực giữa sân chính là “vùng đất vàng”. Đây là nơi giao tranh diễn ra khốc liệt nhất. Nơi sự phối hợp của đối thủ được thử thách tối đa. Nó cũng là nơi tiềm ẩn nhiều cơ hội nhất để bạn tạo ra đột biến. Rất nhiều người chơi hiểu rằng “đánh vào giữa” là một lựa chọn an toàn. Nhưng có một chiến thuật nâng cao hơn, tinh vi hơn. Nó biến việc đánh vào giữa từ một lựa chọn thụ động thành một đòn tấn công có chủ…

Trong những trận chiến căng thẳng ở vạch bếp (kitchen line), cú bỏ nhỏ (dink) kiên nhẫn là nền tảng. Nhưng đôi khi, sự kiên nhẫn biến thành thế trận giằng co bế tắc. Cả hai bên đều thực hiện những cú dink an toàn. Không ai mắc lỗi. Pha bóng kéo dài tưởng chừng như vô tận. Để phá vỡ thế bế tắc này, bạn cần một vũ khí bất ngờ. Đó là một đòn tấn công chớp nhoáng có thể thay đổi cục diện chỉ trong tích tắc. Vũ khí đó chính là cú flick trái tay (backhand…

Bước nhảy vọt từ một newbie lên trình độ bán chuyên không nằm ở việc học một cú đánh “bí mật” hay sở hữu sức mạnh phi thường. Nó nằm ở việc mài giũa những kỹ năng nền tảng. Quan trọng hơn, nó là thay đổi tư duy chiến thuật. Bạn cần chuyển từ việc chỉ “đánh bóng qua lại” sang việc “chơi có chủ đích”. Dưới đây là 4 “nâng cấp” cụ thể. Chúng tập trung vào những yếu tố then chốt sẽ tạo ra sự khác biệt lớn nhất. Điều này giúp bạn thực hiện bước nhảy vọt…

Có một sự thật mà nhiều người chơi Pickleball ở trình độ 6 tháng đến 1 năm phải đối mặt: sự chững lại (plateau). Bạn chơi thường xuyên. Bạn biết các cú đánh. Nhưng bạn cảm thấy mình không thể tiến bộ hơn. Lối chơi của bạn đã định hình. Thật không may, những thói quen xấu cũng vậy. Nguyên nhân? Chúng ta thường dành 99% thời gian để chơi các trận đấu thay vì luyện tập. Chơi giao lưu rất vui, nhưng nó không phải là cách hiệu quả để sửa lỗi. Việc luyện tập một mình, loại bỏ…

Bạn đã bao giờ ở trong tình huống này chưa: Bạn vừa đánh hỏng một cú dink dễ ợt. “Không thể tin được!” – bạn tự nhủ. Pha bóng tiếp theo, tâm trí bạn vẫn đang lởn vởn với lỗi lầm đó. Và kết quả là… bạn lại đánh hỏng thêm một quả nữa. Cứ thế, một sai lầm kéo theo cả một chuỗi sụp đổ về tâm lý và điểm số. Giờ đây, chúng ta sẽ đào sâu vào một “cơ bắp” tinh thần còn quan trọng hơn: Nghệ thuật của Sự Tập Trung. Sự khác biệt giữa một…

Trong thế giới Pickleball, có những nguyên tắc được xem là “bất di bất dịch”. Khi nói đến cú bỏ nhỏ (dink), mọi huấn luyện viên đều lặp đi lặp lại cùng một câu thần chú: “Giữ cổ tay vững chắc! Di chuyển bằng vai! Đừng dùng cổ tay!” Đây là nền tảng của sự ổn định. Đây là con đường an toàn nhất để xây dựng một cú dink kiên nhẫn và ít lỗi. Và rồi, JW Johnson xuất hiện. Chàng trai trẻ, một trong những tài năng xuất chúng và mạnh mẽ nhất của môn thể thao này,…

Trong một trận đấu giao lưu (rec play), có một cảnh tượng rất quen thuộc: Đội của bạn đang thua 1-6. Bạn và đồng đội nhìn nhau, lắc đầu, uống một ngụm nước rồi… tiếp tục vào sân và thua tiếp. Hầu hết người chơi ở trình độ không chuyên đều có quyền gọi hội ý (timeout), nhưng chúng ta hiếm khi sử dụng nó. Tại sao? Vì chúng ta “ngại”. Chúng ta sợ rằng việc gọi hội ý sẽ trông có vẻ “làm màu” (quá nghiêm trọng hóa vấn đề) trong một trận đấu vui vẻ. Nhưng sự thật…

Bạn có bao giờ cảm thấy mình luôn chậm hơn đối thủ một nhịp? Bạn bị mất thăng bằng trong những pha bóng quan trọng? Hay những cú đánh của mình thiếu đi uy lực dù đã cố gắng hết sức? Rất có thể, vấn đề không nằm ở kỹ thuật vung vợt, mà nằm ở một thứ cơ bản hơn nhiều: tư thế của bạn. Tay vợt chuyên nghiệp Callie Smith đã chỉ ra rằng, sai lầm phổ biến nhất ở người chơi nghiệp dư là một tư thế đứng quá thẳng, thiếu sự sẵn sàng. Một tư thế…